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婴儿期保健

时间:2012-11-25 17:21:45来源:

1.合理喂养

  正常小儿需要在基础代谢、食物特殊动力作用、活动、生长、排泄5个方面获得能量的供给,特别是生长发育的需要,每日需要能量110kcal/kg(460kJ/kg),其中蛋白质约10%~15%,脂肪35%~50%,碳水化合物50%~60%;同时,需要微量元素和水[15mol/(kg.d)].4个月以上婴儿要讲解辅食添加的原则,如:每次添加一种,由少到多,由稀到稠,由细到粗,由流食到半流食到软食。添加顺序见表17-4-1.根据具体情况指导断奶。断奶应采用渐进的方式,月龄10~12个月,以春、秋季节较为适宜。

  添加辅食顺序

  月龄 食物状态 添加辅食 供给营养素

  4~6月 泥状食物 米汤、米糊、粥、蛋黄、豆腐、动物血、菜泥、水果泥;补充能量、动、植物蛋白、铁、维生素、纤维素、矿物质

  7~9月 末状食物 粥、烂面、饼干、蛋、鱼、肝泥、肉末;补充能量、动、蛋白质、铁、锌、维生素

  10~12月 碎食物 稠粥、软饭、面条、馒头、豆制品、碎肉、油;补充能量、维生素、蛋白质、矿物质、纤维素

  总结提示:小儿辅食的添加遵循由稀到稠的原则,可简单地记为“1汁4泥7末10稠粥”。

  2.早期教育

  (1)大小便训练:婴儿3个月后可以把尿,会坐后可以练习大小便坐盆,每次约3~5分钟。小便训练可从6个月开始。

  (2)动作的发展:“二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”。

  (3)语言的培养:5、6个月开始培养婴儿对简单语言做出动作反应,如用眼睛找询问的物品,用动作回答简单的要求,以发展理解语言的能力。8~9个月开始注意培养有意识地模仿发音,如“爸爸”、“妈妈”等。

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